Польза игровых упражнений и подвижных игр. Игровой метод в наибольшей мере позволяет совершенствовать ловкость, силу, быстроту, выносливость, находчивость, самостоятельность и инициативность.

Активное движение в игре благотворно влияет на весь организм ребенка.